Tijekom zadnjih 30-40 godina proveden je velik broj studija koje su jedna za drugom potvrdile tvrdnju da šah kao igra značajno pomaže u razvoju koncentracije, strpljenja te prostornih, numeričkih, administrativnih, verbalnih, organizatorskih sposobnosti, kritičkog, logičkog i kreativnog razmišljanja. Također potiče rast IQ-a i sinaptičkih veza, pomaže u razvoju samopouzdanja, memorije, čitanju, potiče vizualizaciju, samostalnost, uči nas da pod pritiskom razmišljamo prije nego djelujemo, preuzimamo odgovornost za vlastite poteze, kako učiti na greškama, kako predvidjeti situaciju i gledati unaprijed itd.

Posebne su studije provedene da se ispita može li svako dijete naučiti odlično igrati šah, što je i potvrđeno, te je li  talente razvijene kroz igru šaha moguće koristiti u drugim područjima života, što je također potvrđeno.